Die LABATO-Methode zur Sturzprophylaxe als Gleichgewichts,- und Balancetraining für Senioren

  1. ist ein Gleichgewichtstraining, dass es Ihnen erlaubt, sich frei schwingend und drehend - gesichert durch einen speziellen Gurt - zu bewegen.
  2. dient zusätzlich der Steigerung von Koordination und Organisation der eigenen Bewegungen, der dazu benötigten körpereigenen Kraft und des Reaktionsvermögens.
  3. Durch spezielle LABATO Gleichgewichtsübungen erleben Sie Bewegung belastungsfreier und können so Ihr Bewegungsspektrum gesichert erweitern.

Wer kann bei Labato trainieren?

  1. Empfohlen ist das Training für Jeden,
  2. insbesondere für Senioren, die Ihre Gangsicherheit durch die LABATO Gleichgewichtsübungen und das spezielle Suspender-Training zur Balanceförderung wiedererlangen möchten.

Keine Angst vor dem Training im Suspender

Unser gemeinsames Ziel ist

  1. ein 45 minütiges Training, das Freude bereitet, das dynamisch ist und sich gleichzeitig sehr leicht anfühlt.
  2. die Entwicklung eines neuen Körperbewusstseins - für mehr Stabilität und Sicherheitsgefühl im Alltag.

Testen Sie die LABATO Trainings Methode in Düsseldorf.

Rufen Sie uns einfach an, wir beraten Sie gerne.